您当前的位置:首页> 行业动态 >正文
【环球报资讯】含糖分高的水果有哪些_糖分高的水果有哪些

2023-03-19 09:59:30     来源 : 互联网


(资料图片仅供参考)

1、榴莲、车厘子、提子、释迦、牛油果、芒果、火龙果、山竹。

2、虽然榴莲的蛋白质、脂肪含量都不高,生糖指数(GI)约为42,也不算很高,但在所含成分中,有三分之二是糖。

3、对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲仍需谨慎,最好能减饭量再吃榴莲,以免摄入热量超标,加重原有疾病。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

标签: